Waarom zijn zonnebloempitten gezond?

Waarom zijn zonnebloempitten gezond?

De zonnebloem wordt weleens de koningin onder de zomerbloemen genoemd. Het is een populaire bloem en ze komt vaak terug in filmtaferelen of op posters. Terecht ook. Een zonnebloem doet dromen (van de zomer). Maar niet alleen de bloemen zelf…

Lees Meer Lees Meer

Havermoutbrood: een gezond alternatief

Havermoutbrood: een gezond alternatief

Nu superfoods veel aandacht krijgen vanwege hun goede eigenschappen is havermout populairder dan ooit. Maar dit heeft dan ook een goede reden. Zo kan je havermout gebruiken bij het ontbijt, als lekker tussendoortje of er brood van maken. Maar wist…

Lees Meer Lees Meer